Author Archives: Blanca Rosa Chacón Asensio

La importancia de Cuidar nuestro alimento Mental:

Hoy vengo a dejaros un breve «Momento de Yoga»( aquel  en que nos permitimos Ser, sentir,  vivenciar con presencia y calma, encontrarnos con nosotr@s mism@s, con sencillez ).


HOY, te traigo un Momento de Yoga, donde pongo la mirada en la salud de nuestra mente;

Nutrimos y revitalizamos nuestra mente, usando nuestra mente creativa.

Después de todo, aquello a lo que prestamos atención es lo que cobra fuerza y poder en nuestra vida, ¿ por qué no prestar atención a un pensamiento de Amor, de Alegría, de Gratitud? un pensamiento que cambia toda nuestra química cerebral y que gestiona nuestro presente, creando nuestro futuro.

Para comenzar a crear más salud en nuestros pensamientos, tomo la mano de mi gran admirada Maestra Louise L Hay, pionera en el uso, enseñanza y divulgación de la psicología positiva a través del pensamiento positivo.

¿Te atreves a cuidar la dieta de tus pensamientos?

*Usa palabras agradables, frases positivas, formuladas en tiempo Presente: YO SOY,YO PUEDO, YO TENGO…. significativas y claras para ti.

*Repítelas cada vez que te acuerdes a lo largo del día, e incluso déjalas escritas a la vista por tu casa o lugar de trabajo.

*Cada vez que te sientas baj@, o quizás tu mente se nuble, o quizás esté más negativa … es el momento de llevar luz, repitiendo tus máximas positivas.

*Y si ya deseas, que pasen a ser parte de ti de forma natural… escríbelas varias veces al día, en un momento íntimo y tranquilo para ti. Mantén esta acción al menos durante 21 días.

Si te apetece, te acompaño en un entrenamiento de 21 días, para crear tu propio cuaderno de Viaje y afirmaciones positivas. Si quieres más info, déjame un mensaje en la página de contacto.

 

Cuidando nuestra relaciones: Amando incondicionalmente

Hoy te dejo esta gota de inspiración que refresca el Alma:

En la convivencia con nuestros seres queridos, es tan vital… poder dedicar tiempo de calidad, a ellos y por ende a nosotros mismos!!

Vivir con presencia, dedicándonos tiempo de Calidad, respetándonos, cuidando nuestras relaciones con el niño interior.

Miradas apreciativas, como dice este gran comunicador, Alex Rovira.

https://www.youtube.com/watch?v=2dWEG319KxI&feature=youtu.be

Tu mirada puede cambiar al otro.

Miro mis bondades, las de mi hija, las de mi pareja, las de mi familia.

Una mirada apreciativa es símbolo de Amor incondicional.

Namaste.

Todo empieza en ti

Como sabes en, Gotas de inspiración, quiero dejarte, justamente eso » gotas de Luz», que animan el camino de Vida.

Este vídeo, habla por sí solo. https://www.youtube.com/watch?v=_AHLcpFHMSE&t=309s

Somos en un 100% creadores de nuestro escenario, y en ese escenario, siempre hay personajes que nos hablan sobre nostros mismos.

Es de súper héroe/ heroína, tomar la responsabilidad de verlo, decidirnos a mirar en nuestro interior y comprometernos con nuestro propósito de vida : Ser felices . ¿Te animas?.

Namaste.

Los Cristales y las Estaciones: Armonización Cristalina para cada mes del año.

Nos preparamos ya para la llegada de la primavera, tras haber transitado un periodo de reposo y recogimiento durante el Invierno.

Los Cristales, los colores de la Madre Naturaleza, las esencias Cristal y florales, pueden ser una gran vía de  ayuda a la reconexión con nuestros propósitos y re-nacimiento a los nuevos ciclos vitales de este Año 2020, que nos propone cuidarnos con más conciencia.

¿ Te apetece hacer este re-encuentro desde la Gran Tradición Cristalina, conmigo?

.Conocerás, qué cristales activan/sintonizan con cada mes del año y potencian el trabajo de cada estación.

.Te llevarás un elixir Cristal/ floral específico para potenciar tu propósito en este nuevo encuentro que comienza en la Primavera.

Además de tu dossier informativo para ir trabajando durante todo el año.

.Y compartiremos con más individu@s Cristal, a través de esta red Cristalina, el hermoso camino de conexión con la Salud y nuestra esencia Cristal.

Si te resuena y apetece, puedes contactar conmigo, para  reservar tu plaza y más información a traves de:

whatsapp: 649611327, o dejándome un mensaje por aquí.

Nos encontraremos,  en 2ª edición ANUAL, el proximo día: 23 de Febrero de 2020, de 10:30-13:30.

Un abrazo Cristalino.

Blanca

 

 

 

 

Desplegando nuestras alas, despertando nuestro potencial innato

En este nuevo año que comienza, quizás llevemos propósitos positivos encaminados a  realizar nuestras metas,  quizás simplemente deseemos sentir Paz, en mi caso siento que un nuevo comienzo siempre es movido por un deseo profundo de transformación y de lograr desarrollar la mejor versión de nosotros mismos esa que nos lleva a la Felicidad, ( que siempre está en nuestro interior) aquí en esta Vida.

Justamente, es lo que la técnica metamórfica viene a aportarnos, esa suave caricia para el alma que nos despierta, que nos conecta con nuestra «propia fuerza vital que se despierta, que trabaja para que sea posible el total desarrollo de nuestro potencial como seres humanos.»( Gaston Saint Pierre).http://www.cristalina-mente.es/tecnicametamorfica/

A través de ese suave masaje en puntos reflejos espinales de pies, manos y cabeza, se despierta esa capacidad de cambio, de » conversión» ( la palabra «conversión», de procedencia latina: «conversĭo», significa «Cambio») y eso es lo que nos trae justamente la técnica metamórfica: un cambio de mirada,  una transformación desde dentro, una metamorfosis visible que nos hace dejar viejos esquemas, que nos ataban, nos permite dejar los síntomas de nuestros desórdenes, dando espacio y entrada a una  visión integral a una libertad que nos muestra y despliega el total desarrollo de nuestro potencial como seres humanos, permitiéndonos vivir la Vida con Paz, contento y en Plenitud, sin sesgos.

Lo que más me enamoró de esta técnica, cuando la recibí por primera vez hace ya años,  y cuando más tarde fui  y sigo impartiendo,  fue su sencillez y respeto en el proceso de la Vida en la persona: la técnica metamórfica ciertamente » acaricia» tu interior, provocando con esa caricia, una verdadera apertura en tu interior a esa capacidad hermosa  de transformación que solamente la Vida proporciona, esa capacidad de ir de lo que somos en este momento a lo que verdaderamente hemos venido a Ser en esta Vida.

«Cada uno de nosotros es como ha de ser en este momento preciso, ( decía Gaston Saint Pierre)  según el nivel de conciencia que hayamos alcanzado, al mismo tiempo nuestra fuerza vital ( a través de la técnica metamórfica) está trabajando para que el total desarrollo de quienes somos en verdad, llegue a través del despertar y despliegue de nuestro potencial» ( GSp). Este despliegue nos dotará de una mirada más amplia, más amorosa, más sana a nosotros y nuestro cotidiano. Es una liberación, muy muy pacífica.

Así que nuevamente, te invito a recibir sesiones de la técnica metamórfica, en mi sala, si te resuena esta técnica.

Te recibiré con gran agrado de saber que por fin has dicho «Sí quiero» a tu «conversión»=cambio  y transformación en la  mejor versión de ti mism@ para contigo y para la Vida.

 

Flores de Bach: Un regalo de la naturaleza.

Para estas fechas en que parece que el corazón cobra más voz y es más escuchado ( lo cual, dich sea de paso,  estaría genial para cualquier época del año), os invito a conectar con la terapia Floral de Dr. Edward Bach.

Una vía de reequilibrio y re-ajuste, maravillosa, que a través de esa gran transmisora que es el agua y la generosidad de la Naturaleza sintetizada en el color y esencia de 38 flores base, nos permite equilibrarnos y re-concetarnos con un estado de salud integral, que en verdad, es el estado natural del Ser Humano, más allá de todas las exigencias que éste se impone y del acelerado ritmo de Vida que lleva.

Por qué no cerrar el año, llevando una mirada más calmada, feliz y receptiva a nuestro interior?

¿ Qué tal si nos permitimos resonar en la perfecta Armonía de la Naturaleza, que humilde siempre nos pone a nuestro servicio todos sus recursos?

A través del color, de las tinturas, del agua, los remedios florales del Dr. Bach vienen a ayudarnos a vibrar en salud, en bienestar, en contento, estados en definitiva de nuestro Ser.

 

Os invito a conectar con la terapia floral del Dr Bach, en mi espacio Bambú -Yoga: en este lugar, compartimos además de la terapia con Flores de Bach,  Hatha Yoga,  yogaterapia, técnica metamórfica, talleres de diversa índole, con la intención  de ser un alto en el camino, de prisas y estrés estados en los que hoy en día viven la gran mayoría de las personas,  con el deseo de ser una vía que te acompañe para que conectes con tu propio espacio de Paz dentro de ti.

Namaste

Nueva Edición 2019/2020 de Talleres de Gemoeducación

Comenzamos una nueva temporada de talleres de formación y profundización en el uso y conocimiento de estas » células de la Madre Naturaleza» que son los Minerales/ Cristales.
– Se trata de :
Talleres  dirigidos a personas que quieran conocer y profundizar en el uso y propiedades de los Cristales y Gemas para el bienestar físico-emocional propio y de otras personas. Veremos los Cristales afines a los principales centros energéticos del ser vivo:  Aplicación, uso de la  gemoterapia en personas y animales, a la vez que iremos realizando un trabajo de auto -conocimiento  y reequilibrio de nuestro propio proceso en este momento presente, a través de estos preciados Amigos Cristalinos.
Aprenderemos, diferentes prácticas que nos permitirán conectar en profundidad con esa Energía Viva de la Madre Tierra, que guardan los Cristales y Piedras.
Todo ello basado en el trabajo con la Gran Tradición Cristalina.
Trabajaremos en formato de 7 talleres en total,  + 1 taller anexo ( número 8) que se pueden realizar individualmente, si no se desea acceder a la batería completa de los 8 módulos, es compatible pues están pensados para realizar nuestro trabajo independiente en cada módulo: a través del conocimiento de las propiedades, cuidados  e identificación de los cristales específicos que, de forma monográfica, se tratan en cada módulo.
. A través de ejercicios de meditación guiada, y otras prácticas de uso y profundización en las cualidades cristalinas, nos adentraremos en el camino de la gemoterapia.*
 
Dirigidos a : 
-Personas que sientan atracción por el reino mineral y sus propiedades terapéuticas.
-Personas que trabajen con terapias naturales/ complementarias y quieran utilizar técnicas de gemoterapia en sus gabinetes.
 -Instructores de yoga que quieran introducir prácticas de visualización y meditación en sus clases, junto a asanas que conecten el centro del Cristal que se trabaje.
Terapeutas que quieran realizar un trabajo de autoconocimiento y reajuste consigo mismos.
Estructura y organización de los talleres:
Grupos reducidos. Se respetará orden de inscripción.
La formación está pensada para realizar o bien módulos de taller individuales o bien toda la batería completa, en cuyo caso el precio por los 8 talleres será reducido.
Facilita: Blanca Rosa Chacón Asensio.
Gemoterapeuta formada en Gemosofía,  creadora del concepto «Gemopedagogía«, como disciplina que estudia  e imparte la metodología y las técnicas del aprendizaje y práctica de la gemoterapia/ Cristaloterapia  actuales, desde una visión Ancestral, Integral, holística y según la Gran Tradición Mineral.
-Instructora de Meditación.
-Instructora de Yoga titulada en primera formación por Escuela de Yoga y Salud  en Granada, 
Profesora de Hatha Yoga titulada  por la Federación Española de Artes Mareciales Tradicionales.
 – Instructora de Yoga titulada por la Universidad de Córdoba como experta de Capacitación para instructores de Yoga y Salud Integral.
– Bio-terapeuta: Técnica Metamórfica, Flores de Bach,  Reiki, ( formada por Maestra Hindú en el método Usui,  en el año 1996) . Terapia Mística o Integral, ( formada por la Escuela de Desarrollo Perosnal y Vida Sana » Rayo Dorado»).
Cromoterapeuta, Alimentación Consciente, entre otras formaciones.
( Más de dos décadas de práctica y experiencia en el campo de la Gemoterapia y terapias complementarias, trabajad@s  como instrumentos de autorregulación y recuperación del bienestar); en continua formación.
¿Te apuntas?
* Si deseas  información, más detallada, sobre los contenidos de cada taller y de la formación completa puedes contactar conmigo por aquí, o a través de whatsapp: 649611327, o en Centro Ruta Cozumel.
661 489 904
.  Encantadas atenderemos tus dudas.
Namaste

La técnica del Vaso de Agua

«Agua y técnica.» Dos poderosas palabras.

Atendiendo a mi filosofía de vida que reza » Lo sencillo es lo más efectivo», hoy me gustaría centrarme en el Agua.

La verdad es que soy una enamorada de este elemento, que trae vida.

Recientemente se está retomando una sencilla y ancestral técnica, que nuevamente está cobrando atención.

Se trata de las ya conocidas capacidades de transmisión, absorción y transformación que posee el agua, en tandem con la fuerza y energía creadora que poseen los pensamientos.

Evidencias científicas de ambas premisas ya hay, lo cual quizás pueda transmitir a la mayoría de las personas como más seriedad y credibilidad.

Aún así, os animo a practicar y experimentar, porque para mí es la única manera de vivenciar e integrar los efectos de cualquier información que recibo. Si no lo experimento, no lo registro en mi interior. Independientemente de que haya o no estudios y pruebas con evidencias, científicas tras ello ( muy efectivas y necesarias en cualquier caso, por otro lado).https://www.youtube.com/watch?v=01gYfRr4boI&t=395s

El caso es que me encuentro en las redes con que se está dando auge a la práctica que nombran como la Técnica del Vaso de Agua, y consiste en:

Proyectar una idea o un pensamiento en un vaso de agua al que irradiamos energía con nuestras manos, mientras emitimos el pensamiento centrados en el vaso y su líquido preciado ( agua). Ello podemos reforzarlo con una expresión escrita en positivo de nuestro pensamiento: una afirmación positiva.

En el método Silva de control mental, lo aplican de una manera sublime:

Condensan todo en una frase : Esto es todo lo que he de hacer para encontrar la solución al problema que tengo en mente. ( Método Silva de Control Mental)

Y se prescribe realizar la programación por la noche antes de irnos a dormir y beber ese vaso de agua justo al despertarnos por la mañana.

Otras adaptaciones sugieren escribir la afirmación en un papelito en blanco y decirla proyectando intención y energía con tus manos hacia el vaso, dejar el vaso sobre el papelito. Realizar esta acción por la mañana y por la noche. Abajo dejo un enlace donde lo explican brevemente.

https://www.youtube.com/watch?v=YtOk4uqZp70

Por otro lado tenemos el agua solarizada: expuesta durante todo un día a la luz del sol en un recipiente de cristal, convenientemente protegida, para que no caigan impurezas…; y después programaremos igualmente con el poder de nuestro Verbo y nuestra energía proyectada desde las manos.

 

Finalmente, hay otra práctica que a mí me encanta y que se trata de programar y cargar el agua con Cristales y Gemas. Dos grandes elementos llenos de Fuerza Vital.

Para ello, hemos de conocer las propiedades de los Cristales pues no todos son adecuados para realizar esta acción de cargar el agua, ya que resultan tóxicos si el ser humano ingiere agua programada con ellos. Precisamente, este es uno de los bloques ( cómo realizar elixir de gemas y con qué cristales) que estudiamos y conocemos en los Módulos de formación en Gemopedagogía y Gemoterapia, que imparto. Si te apetece saber más, aquí te dejo una entrada sobre ello. No dudes en contactar conmigo, para próximas ediciones. http://www.cristalina-mente.es/2018/09/09/nueva-edicion-de-talleres-de-gemoterapia/

Os animo a que compartáis vuestras prácticas y experiencias por aquí conmigo, me encantará. 

Un abrazo, que seamos Felices y nos encontremos en Paz.

 

                                                                                  Namaste

Yoga Facial

Cuando estamos transitando nuestro día a día, las vivencias, emociones, ritmos de actividades, etc… van dejando de manifiesto sus huellas en todos nuestros cuerpos, no sólo el físico.

Hoy quiero centrarme brevemente en describir un trabajo que voy a desarrollar, donde ello se pone de manifiesto. Se trata de 1ª Edición del Taller de Yoga Facial para la Felicidad.

Pero ¿ Cuántas veces, nos vemos arrastrados, obligados, a cambiar el rumbo de nuestro verdadero sentir, desde que abrimos los ojos por la mañana? Todo ello va dejando huellas en nuestro rostro, en nuestra piel. E igualmente, nuestras expresiones pueden modificar todo nuestro día.

Nuestro rostro es la tarjeta de presentación en el quehacer y convivencia diarios. El ser humano está programado para colaborar y ayudar-se entre sí.

Ello me ha inspirado a ofrecer estos talleres como una experiencia cuyo fin es acompañar al practicante en su creación de conciencia no sólo corporal, sino también emocional y espiritual, desde su conexión con esta gran Ventana al Espíritu que es nuestro rostro.

Dice la eminente cirujana plástica Claudia Garcia: » uno no es responsable de la cara que tiene pero sí de la cara que pone».

Esta máxima me encanta pues refleja perfectamente los principios base de la Salud, somos en un 100% responsables de nuestras vidas, somos creadoras y creadores de nuestras vidas. Y hay pruebas y evidencias científicas que comprueban el poder del Gesto, de la intención y por supuesto del deseo ( de lo que escribiré en otro momento).

Así que, como bien se dice en Yoga: la edad y salud de una persona se miden por la salud de su columna vertebral, y no por su edad cronológica, igualmente la calidad de nuestra vida interior se refleja externamente en nuestro rostro.

Si te apetece compartir este encuentro, te espero en la primera edición 2019 que con gran ilusión he preparado, para acompañarte en este camino de Amar-te un poquito más.

Namaste

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